Olejek eteryczny z cytryny

Zastosowanie

Świeży, cytrusowy aromat sprzyjający pobudzeniu, koncentracji i poprawie nastroju. Często wybierany w okresach obniżonej energii, zmęczenia umysłowego oraz wtedy, gdy zależy nam na poczuciu lekkości i klarowności. Sprawdza się do aromatyzowania przestrzeni, tworzenia rześkiej atmosfery oraz jako zapachowy dodatek do codziennych domowych rytuałów.

Możliwości i metody użycia:

• Odparuj olejek cytrynowy w dyfuzorze, aby nadać domowi świeży, cytrusowy aromat. W ciągu dnia dodaj 6–8 kropli olejku do dyfuzora. Na noc stosuj go oszczędnie i łącz z łagodniejszymi olejkami eterycznymi, takimi jak lawenda, sosna lub rosalina.

•Aby stworzyć sprzyjającą skupieniu atmosferę podczas pracy umysłowej, wypróbuj następującą synergię do dyfuzora: 5 kropli olejku cytrynowego oraz 3 krople olejku z rozmarynu.

• Aby stworzyć orzeźwiającą atmosferę w domu, dodaj do dyfuzora 3 krople olejku z mięty pieprzowej oraz 5 kropli olejku z cytryny

•Dla stworzenia przyjemnej, pozytywnej atmosfery połącz w dyfuzorze 3 krople olejku cytrynowego, 3 krople olejku pomarańczowego oraz 3 krople olejku eterycznego z May Chang.

•Jeśli nie masz dyfuzora, możesz przygotować aromatyczny spray do pomieszczeń. Dodaj 50 kropli olejku cytrynowego do 100 ml butelki z ciemnego szkła, następnie dolej wodę do momentu, w którym butelka zaczyna się zwężać, wkręć dyszę i wstrząśnij. Rozpylaj w pomieszczeniu w razie potrzeby.

• W razie potrzeby możesz wykonać aromatyczny rytuał pielęgnacyjny stóp, stosując olejek eteryczny z cytryny rozcieńczony w oleju bazowym. Nanieś niewielką ilość mieszanki na podeszwy stóp i delikatnie wmasuj, powtarzając czynność do dwóch razy dziennie.

• Nadaj swojemu domowi świeży, cytrusowy aromat i poczucie czystości. Do wiadra z wodą przeznaczoną do mycia podłóg i mebli dodaj 10 kropli olejku eterycznego z cytryny, zwilż szmatkę i przetrzyj powierzchnie. To rozwiązanie szczególnie chętnie wybierane w domach, w których niemowlęta spędzają dużo czasu na podłodze podczas zabawy.

• Przygotuj cudownie pachnące mydło do rąk. Dodaj 20 kropli olejku cytrynowego do 200 ml płynnego, bezzapachowego mydła i delikatnie wstrząśnij pojemnikiem, aby równomiernie połączyć olejek z bazą mydła.

• W chłodniejszych porach roku możesz sięgnąć po olejek cytrynowy jako aromatyczny akcent podczas wyjść z domu. Nanieś niewielką ilość olejku na szalik, odzież wierzchnią w okolicach ramienia, wełniane skarpetki, miękką zabawkę lub pieluchę tetrową. Aromat będzie delikatnie towarzyszył podczas spotkań i spacerów. Odpowiedni dla dzieci od 6. miesiąca życia i całej rodziny.

•Do aromatycznego masażu i wcierania ciała przygotuj następującą mieszankę: dodaj 10 kropli olejku cytrynowego do 50 ml oleju roślinnego, na przykład oleju ze słodkich migdałów. Mieszanka odpowiednia dla całej rodziny. Pamiętaj, aby nie stosować czystego, nierozcieńczonego olejku cytrynowego na duże obszary skóry. Olejki eteryczne zawsze należy odpowiednio rozcieńczać przed aplikacją na ciało.

•W przypadku potrzeby odświeżenia oddechu możesz regularnie płukać usta wodą z kilkoma kroplami olejku cytrynowego. To prosty sposób na uczucie świeżości i czystości w jamie ustnej.

• Do aromatycznego masażu ciała przygotuj następującą mieszankę: 50 ml oleju ze słodkich migdałów, 8 kropli olejku cytrynowego, 8 kropli olejku z różowego grejpfruta oraz 4 krople olejku rozmarynowego. Delikatnie masuj wybrane obszary ciała dwa razy dziennie, najlepiej po kąpieli lub prysznicu, gdy skóra jest jeszcze lekko wilgotna. Mieszanka nie jest zalecana dla kobiet w ciąży.

• Olejek cytrynowy jest szczególnie chętnie wybierany do pielęgnacji skóry i włosów ze skłonnością do przetłuszczania się. Jego świeży, cytrusowy aromat doskonale wpisuje się w codzienne rytuały oczyszczające i pielęgnacyjne. Możesz dodać kilka kropli olejku cytrynowego do porcji produktu do mycia twarzy, żelu pod prysznic lub szamponu do włosów.Zalecamy dodawanie olejków eterycznych do niewielkich ilości kosmetyków stosowanych na bieżąco, ponieważ dodanie ich do całego opakowania może zmienić konsystencję produktu.

• W wieczornym rytuale pielęgnacyjnym możesz delikatnie wmasować niewielką ilość olejku cytrynowego rozcieńczonego w oleju bazowym w płytkę paznokci i skórki. Taki aromatyczny zabieg sprzyja regularnej pielęgnacji dłoni i pozwala zadbać o estetyczny wygląd paznokci.

•Przygotuj aromatyczną kąpiel z olejkiem cytrynowym, która sprzyja poczuciu świeżości i dobrego samopoczucia. Pamiętaj, aby nigdy nie dodawać czystych, nierozcieńczonych olejków eterycznych bezpośrednio do wody w wannie. Olejki eteryczne są nierozpuszczalne w wodzie, dlatego zawsze należy je wcześniej rozcieńczyć. Dodaj 5–8 kropli olejku cytrynowego do łyżeczki oleju roślinnego, na przykład ze słodkich migdałów lub kamelii, a następnie wlej mieszaninę do kąpieli. Taka forma kąpieli nie jest polecana dla dzieci oraz osób o wrażliwej skórze.