Olejek eteryczny z bergamotki

Zastosowanie aromaterapeutyczne

Harmonizujący, cytrusowo-kwiatowy aromat sprzyjający równowadze emocjonalnej i poczuciu spokoju. Często wybierany w momentach napięcia, intensywnych emocji oraz potrzeby wyciszenia i komfortu. Sprawdza się także jako zapachowy akcent w rytuałach relaksacyjnych i pielęgnacyjnych, gdy zależy nam na uczuciu świeżości i lekkości.

Aromat bergamotki jest wielowymiarowy, cytrusowy i orzeźwiający, z delikatną, subtelną nutą kwiatową, która sprawia, że trudno przejść obok niego obojętnie. Z tego względu olejek eteryczny z bergamotki znajduje szerokie zastosowanie w kosmetyce oraz perfumerii.Uważa się, że bergamotki zostały przywiezione do Europy z Wysp Kanaryjskich przez Krzysztofa Kolumba, a następnie rozpowszechniły się w Hiszpanii i we Włoszech. Sama nazwa olejku wywodzi się od miasta Bergamo we Włoszech, gdzie po raz pierwszy opracowano olejek eteryczny z bergamotki.

Olejek z bergamotki należy do nielicznych olejków eterycznych, których aromat odbierany jest jako wyraźnie równoważący. W przeciwieństwie do zapachów typowo pobudzających lub wyciszających, bergamotka, podobnie jak ylang-ylang czy mandarynka, tworzy wrażenie harmonii i balansu, dlatego często wybierana jest przez osoby żyjące intensywnie, w ciągłym ruchu i pod presją codziennych obowiązków. Delikatny, cytrusowo-kwiatowy aromat bergamotki bywa również chętnie stosowany w przestrzeniach, w których przebywają dzieci, szczególnie gdy zależy nam na stworzeniu spokojnej, sprzyjającej koncentracji i wyciszeniu atmosfery. Zapach ten pomaga w budowaniu poczucia równowagi, redukowaniu napięcia i wprowadzeniu większego spokoju po intensywnych emocjach. Bergamotka jest często wybierana także w okresach zmian i regeneracji, na przykład po porodzie, jako zapachowy element wspierający poczucie harmonii. Jej ciepły, zmysłowy aromat bywa określany jako uwodzicielski i relaksujący, dlatego znajduje zastosowanie w wieczornych rytuałach oraz kompozycjach zapachowych sprzyjających bliskości i odprężeniu.

Uwaga! Olejek eteryczny z bergamotki silnie podrażnia skórę i zwiększa jej wrażliwość na promienie UV! NIGDY NIE STOSUJ CZYSTEGO OLEJKU Z BERGAMOTKI BEZPOŚREDNIO NA SKÓRĘ LUB BŁONĘ ŚLUZOWĄ! Rozcieńczyć olejem roślinnym, tłustym kremem lub balsamem przed nałożeniem na skórę. NIE zalecamy stosowania olejku bergamotowego do kąpieli.

Zastosowania i możliwości:

•Odparuj olejek bergamotowy w dyfuzorze. Kilka kropel olejku z bergamotki nada domowi przyjemny, cytrusowy aromat i odświeży przestrzeń. W ciągu dnia dodaj 6–8 kropli olejku do dyfuzora, a na noc 3–4 krople.

• Przed snem możesz wypróbować połączenie bergamotki (3 krople) i lawendy (2 krople). Ta przyjemna, harmonijna synergia dobrze wpisuje się w wieczorne rytuały i tworzy spokojną atmosferę.

• Na romantyczny wieczór z ukochaną osobą, bergamotkę (4 krople) zmieszaj z olejkiem eterycznym ylang-ylang (2 krople).

• Do aromatycznego masażu dla dorosłych przygotuj delikatną mieszankę, dodając do 50 ml oleju roślinnego, na przykład ze słodkich migdałów lub kamelii, maksymalnie 10 kropli olejku z bergamotki.

•Aromatyczna mieszanka do wieczornego masażu: połącz 50 ml oleju roślinnego, na przykład ze słodkich migdałów lub kamelii, z 4 kroplami olejku lawendowego oraz 6 kroplami olejku z bergamotki. Taki zapachowy rytuał sprzyja odprężeniu i tworzy spokojną atmosferę przed odpoczynkiem.

•Aby stworzyć zmysłowy, aromatyczny olejek do masażu, wypróbuj następującą recepturę: połącz 50 ml oleju ze słodkich migdałów lub innego oleju roślinnego z 2 kroplami olejku jaśminowego, 2 kroplami olejku ylang-ylang oraz 8 kroplami olejku z bergamotki.Pamiętaj, aby nie stosować mieszanin z olejkami eterycznymi w okolicach narządów intymnych, ponieważ olejki eteryczne mogą podrażniać wrażliwą skórę i błony śluzowe.

• Wzbogać swoje kosmetyki olejkiem z bergamotki i przygotuj aromatyczne mydło do rąk. Dodaj 20 kropli olejku eterycznego z bergamotki do 200 ml bezzapachowego mydła w płynie i delikatnie wstrząśnij butelką, aby równomiernie rozprowadzić olejek w bazie mydła.

•Aby wzbogacić codzienną pielęgnację, dodaj kilka kropli olejku z bergamotki do niewielkiej ilości żelu pod prysznic, olejku myjącego lub produktu do mycia twarzy. Taki zapachowy dodatek szczególnie dobrze sprawdza się w pielęgnacji skóry ze skłonnością do przetłuszczania się oraz w rytuałach oczyszczających, gdy zależy nam na uczuciu świeżości i równowagi.

• Możesz dodać kilka kropli olejku z bergamotki do porcji bezzapachowego mleczka do ciała, balsamu lub olejku do ciała i cieszyć się przyjemnym, cytrusowym aromatem podczas pielęgnacji. Zalecamy dodawanie olejków eterycznych do niewielkich ilości kosmetyków stosowanych na bieżąco, ponieważ dodanie ich do całego opakowania może zmienić konsystencję produktu.

• Nadaj swojemu domowi świeży, cytrusowy aromat i poczucie czystości. Do wiadra z wodą przeznaczoną do mycia podłóg i mebli dodaj 6–10 kropli olejku z bergamotki, zwilż szmatkę i przetrzyj powierzchnie. Takie zapachowe rozwiązanie jest chętnie wybierane w domach, w których dzieci spędzają dużo czasu na podłodze podczas zabawy.

Uwaga! Ostrzeżenie. Olejek eteryczny z bergamotki zawiera naturalnie występujące furokumaryny, w tym bergapten, które mogą zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV. Po zastosowaniu olejku na skórę nie zaleca się ekspozycji na słońce przez co najmniej 12 godzin, chyba że obszary skóry, na które został nałożony olejek, pozostają zakryte.

Jeśli planujesz regularne stosowanie olejku z bergamotki na skórę, warto sięgnąć po wersję pozbawioną bergaptenu. Taki olejek z bergamotki zachowuje swój charakterystyczny aromat, a jednocześnie jest łagodniejszy dla skóry.