Olejek eteryczny z lawendy

Zastosowanie

Łagodny, kojący aromat sprzyjający wyciszeniu, relaksowi i komfortowi snu. Często wybierany w momentach napięcia oraz potrzeby ukojenia i równowagi. Sprawdza się w codziennych rytuałach zapachowych, także w okresach zmęczenia, przegrzania organizmu czy dyskomfortu, a jego świeży profil zapachowy bywa chętnie stosowany w sezonie letnim oraz podczas przebywania na świeżym powietrzu.

Możliwości i metody użycia:

• Dodaj olejek lawendowy do dyfuzora. Delikatny aromat lawendy szczególnie dobrze sprawdza się w wieczornych rytuałach oraz przed snem. Stosuj go wieczorem lub na noc, dodając 6–8 kropli olejku eterycznego do dyfuzora.
• Polecamy również wypróbowanie starannie dobranych synergii zapachowych do odparowywania w dyfuzorze:

1.  lawenda (3 krople) + bergamotka (5 kropli) lub lawenda (3 krople) + mandarynka (5 kropli);
2. Cudownie pachnący i tworzący dobry nastrój duet: rozmaryn (3 krople) + lawenda (5 kropli);
3. Lawenda (3 krople) + ylang-ylang (1 kropla) i pomarańcza (5 kropli) to trio poprawiające nastrój i nadające pomieszczeniom niezwykle przyjemny aromat.

• Jeśli nie masz dyfuzora, możesz przygotować aromatyczny spray do pomieszczeń i pościeli. Dodaj 50 kropli olejku lawendowego do 100 ml butelki z ciemnego szkła, następnie dolej wodę do miejsca, w którym butelka zaczyna się zwężać, wkręć dyszę i wstrząśnij. Rozpylaj w pomieszczeniu lub na pościeli w razie potrzeby.
• Jeśli nie masz dyfuzora, możesz nanieść jedną kroplę olejku lawendowego na poduszkę lub piżamę. Pod wpływem ciepła ciała aromat będzie się stopniowo uwalniał, delikatnie towarzysząc podczas odpoczynku. Ważne, aby nie zwiększać ilości olejku, ponieważ zbyt intensywny zapach może wpływać na komfort snu.
• Nadaj swojemu domowi poczucie czystości i przyjemny, prowansalski aromat. Do wiadra z zimną wodą dodaj 10 kropli olejku lawendowego, zwilż szmatkę i przetrzyj powierzchnie mebli oraz podłogi. To zapachowe rozwiązanie jest chętnie wybierane w domach, w których przebywają niemowlęta i małe dzieci.
• Kolejny przyjemny element wieczornego rytuału: przed snem możesz delikatnie natrzeć stopy olejkiem lawendowym. Aromat lawendy jest łagodny i powszechnie wybierany także w rytuałach rodzinnych, również u najmłodszych, ze względu na swoją delikatność i przyjazny charakter.
• Do relaksacyjnego masażu przygotuj aromatyczną mieszankę, łącząc 50 ml oleju roślinnego, na przykład ze słodkich migdałów lub kamelii, z 10–12 kroplami olejku lawendowego. Delikatnie masuj ciało przed snem, w ramach wieczornego rytuału pielęgnacyjnego. Mieszanka odpowiednia dla niemowląt oraz całej rodziny
• Wypróbuj aromatyczne płukanie jamy ustnej. Dodaj kilka kropli olejku lawendowego do łyżeczki soli, następnie rozpuść ją w szklance ciepłej wody i dokładnie wymieszaj. Przepłucz jamę ustną, a następnie wypluj płyn.
• Dla zmęczonych stóp możesz przygotować aromatyczną kąpiel z olejkami eterycznymi z mięty pieprzowej (3 krople) i lawendy (5 kropli). To przyjemny, odświeżający rytuał po intensywnym dniu. Dla jeszcze większego komfortu możesz po kąpieli delikatnie wmasować w stopy nawilżający żel z aloesu. Nie zaleca się stosowania w czasie ciąży.
• Dla najmłodszych dzieci można przygotować delikatną mieszankę do masażu brzuszka. Wymieszaj 50 ml oleju ze słodkich migdałów z 5 kroplami olejku lawendowego, 5 kroplami olejku mandarynkowego oraz 2 kroplami olejku rumiankowego. Delikatnie masuj brzuch zgodnie z ruchem wskazówek zegara, jako element codziennego rytuału pielęgnacyjnego. Mieszanka odpowiednia dla dzieci od pierwszych dni życia
• Olejek eteryczny z lawendy jest często wybierany podczas przebywania na świeżym powietrzu, zwłaszcza w sezonie letnim. Nanieś kilka kropli olejku lawendowego na odzież wierzchnią, nogawki spodni, mankiety, buty lub nakrycie głowy. Aromat, który stopniowo uwalnia się pod wpływem ciepła ciała, tworzy charakterystyczną, intensywną nutę zapachową towarzyszącą podczas spacerów i aktywności na zewnątrz.
• Przygotuj aromatyczne mydło lawendowe. Dodaj 20 kropli olejku lawendowego do 200 ml bezzapachowego mydła w płynie i delikatnie wstrząśnij pojemnikiem, aby równomiernie połączyć olejek z bazą mydła.
• Wypróbuj naturalny środek do zmiękczania tkanin o przyjemnym, lawendowym aromacie. Wymieszaj 50 ml octu (9%), 40 kropli olejku lawendowego oraz 1 litr wody. Stosuj 50 ml mieszanki na jedno pranie, wlewając ją do przegródki na płyn zmiękczający. Taka ilość wystarcza na około 20 prań. Aromatyczna formuła szczególnie dobrze sprawdza się do pościeli, ręczników i innych domowych tekstyliów, nadając im świeży zapach i miękkość.
• Jeśli korzystasz z elektrycznej suszarki bębnowej, możesz nadać praniu delikatny, lawendowy aromat. Nanieś kilka kropli olejku lawendowego na bawełniany wacik, włóż go do cienkiego woreczka z organzy i umieść w bębnie suszarki razem z mokrym praniem.
• Aby wprowadzić przyjemny, lawendowy aromat do przestrzeni domowych, skrop waciki olejkiem lawendowym i umieść je w szafkach, szufladach oraz innych zakamarkach domu. Zapach lawendy długo utrzymuje się w zamkniętych przestrzeniach i pomaga zachować poczucie świeżości.
• Relaksująca kąpiel z olejkiem lawendowym to przyjemny rytuał, idealny na zakończenie dnia. Pamiętaj, że olejki eteryczne są nierozpuszczalne w wodzie, dlatego przed dodaniem do kąpieli należy je zawsze rozcieńczyć. Wymaganą ilość kropli olejku eterycznego połącz z łyżeczką oleju roślinnego lub pół szklanki mleka, a następnie wlej mieszankę do wanny i ciesz się aromatyczną kąpielą.

 Liczba kropli olejku lawendowego według wieku: 

• Niemowlęta w wieku od 0 do 3 miesięcy - 1 do 2 kropli
• Niemowlęta w wieku od 3 do 6 miesięcy - 2 do 3 kropli
• Niemowlęta w wieku od 6 do 12 miesięcy - od 2 do 4 kropli
• Maluchy w wieku 12 - 36 miesięcy - 3 - 5 kropli
• Dzieci w wieku od 4 do 7 lat - od 4 do 6 kropli
• Dzieci w wieku od 7 do 12 lat - od 5 do 8 kropli
• Młodzież i dorośli powyżej 12 lat - od 6 do 10 kropli